在日常日子中，鼻子堵了（鼻塞）是一种常见症状。关于鼻塞者来说，鼻塞来袭，味道可真不舒适，就像被人捏住了鼻子，每次呼吸都似乎在和空气玩拔河比赛。

　　尽管生理性鼻塞或许会自行缓解，但由鼻腔病理改变引起的顽固性鼻塞，或许对咱们的作业、学习和日子形成严重影响，我们仍是要多加留意。

　　为何有时仅仅一侧鼻孔塞住了？孩子腺样体肥壮导致的鼻塞怎么办？鼻喷激素真的安全吗……想了解答案，请您往下看。

　　01 两边鼻孔一起不能通气

　　急性鼻炎

　　这是双侧鼻塞最常见的原因。患者常伴有流涕。如还有流很多的脓鼻涕和头痛症状，那很或许是急性鼻炎伴发时间短的急性鼻窦炎。

　　应对办法：可短期运用能缩短鼻腔黏膜的药物，如含有麻黄素或羟甲唑啉成分的滴鼻液和喷雾。

　　提示：因为长期运用此类药物简单引起药物性鼻炎，因而，主张接连运用不超越1周。

　　缓慢鼻炎

　　缓慢鼻炎首要发生在鼻腔黏膜或下鼻甲区。此类患者或许一年四季都会呈现间断性鼻塞症状。例如，缓慢鼻炎中的血管运动性鼻炎患者，常在冷热气温改变后呈现鼻塞。

　　过敏性鼻炎患者常呈现季节性鼻塞，以春季和秋季较为常见。这类患者还或许对粉尘、猫狗、花粉、尘螨、真菌等过敏原发生反响。

　　应对办法：血管运动性鼻炎患者要尽量防止病因，如防止温度的忽然改变、触摸吸入刺激性气体、呈现较大的心情动摇等。过敏性鼻炎患者要尽量远离过敏原。

　　缓慢鼻炎患者可在疾病发生期间规则运用鼻喷激素医治1～2周。假如鼻喷激素无效，可考虑联合运用口服或鼻喷的抗组胺药物（即抗过敏药物）进行医治。

　　提示：只要以尘螨为过敏原的过敏性鼻炎患者，可测验到医院进行脱敏医治。还有一类缓慢鼻炎患者一起伴有鼻中隔偏曲。如药物医治无效，可考虑进行鼻中隔偏曲纠正手术。

　　缓慢鼻窦炎

　　缓慢鼻窦炎首要发生在鼻窦处，常见于上颌窦和筛窦部位。

　　应对办法：运用鼻喷激素一起联合运用促鼻涕排出药物，如含有桉柠蒎或桃金娘油等成分的促排药，并进行鼻腔冲刷。

　　提示：假如鼻息肉怪兽档案现已长满总鼻道，导致药物无法起效，应尽早手术医治。

　　鼻咽部病变

　　鼻咽部病变可引起继续的鼻塞症状。在10岁以下的儿童中，腺样体肥壮是鼻塞的常见原因之一。

　　应对办法：腺样体肥壮患儿一般伴有缓慢鼻炎症状，需求医师评价后制定医治计划（包含或许的药物医治或手术医治）。

　　关于成年人的鼻咽部病变，要惯例进行鼻内镜查看。鼻咽部良性肿瘤一般主张手术切除，可疑的恶性肿瘤病变则需求赶快进行手术活检以清晰确诊。

　　提示：一旦恶性肿瘤的性质得到承认，放射医治一般是首选的医治办法。

　　02 一侧鼻子不通气，另一侧正常

　　这种状况常见于单侧鼻腔鼻窦病变，首要原因包含鼻窦的牙源性感染、真菌性鼻窦炎、后鼻孔息肉以及鼻腔鼻窦肿瘤等。

　　应对办法：假如呈现继续性的单侧鼻腔鼻塞状况，应赶快就医以防止漏诊潜在的肿瘤病变，并依据病变的性质决议采纳药物医治仍是手术医治。

　　03 鼻塞防治有考究

　　加强体育锻炼

　　加强体育锻炼，坚持均衡的饮食养分和足够的睡觉。

　　远离过敏原

　　血管运动性鼻炎患者在气候转凉时应留意保暖。过敏性鼻炎患者可每日运用喷雾型生理盐水洗鼻，并尽量防止与已知的过敏原触摸。

　　科学运用鼻喷激素

　　实际上，鼻喷激素是适当安全的，依据病况需求可长期运用。不过，长期运用鼻喷激素或许会引起鼻黏膜枯燥或溃烂，以及少数鼻出血等副作用。在这种状况下，可暂停用药一段时间，并运用石蜡油滴鼻剂对鼻黏膜进行光滑处理。

　　来历：《群众健康》杂志

　　作者：复旦大学隶属眼耳鼻喉科医院  杜崑  赵可庆

　　审阅：国家健康科普专家库专家、复旦大学隶属眼耳鼻喉科医院 孙珊

　　策划：余运西

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